Donji udovi obavljaju potporne i motoričke funkcije. Kada se niski oslonac pomjeri na visoki, odnosno na leđa, gornje udove ili zadnjicu, rad mišića se mijenja zajedno sa promjenom smjera potiska. Karakter postaje drugačiji kada se pomjera jedan ili drugi ud.
Članak govori o anatomiji noge općenito i strukturi mišića ljudske noge posebno.
Kosti i zglobovi
Bedrena kost, tibija i tibija pružaju snažnu koštanu osnovu za donje udove. Glavni teret pada na njih. Istovremeno, najveća kost u ovom dijelu i u cijelom tijelu je butna kost. Mala i tibija zajedno čine potkoljenicu, a stopalo se nalazi ispod, gdje kosti imaju složenu strukturu sa velikim brojem malih kostiju. Između njih su zglobovi, zahvaljujući kojima stopalo postaje tako pokretljivo. Omogućava osobi da zauzme stabilan položaj.
Najveći zglobovi nogu su kuk, skočni zglob i koleno, svakikoji je odgovoran za svako kretanje. Ako počnu da funkcionišu nepravilno, kretanje je otežano, a može čak i postati nemoguće.
Krvni sudovi i nervni završeci
Donjim udovima je potrebno puno kiseonika i ishrane. Stoga je ovdje razvijen opsežan vaskularni sistem koji ovaj dio obezbjeđuje krvlju. Glavna žila ovdje je femoralna arterija. Preko nje se obezbjeđuje sva krv donjih ekstremiteta. Nadalje, grana se na mnoge grane, formirajući na kraju kapilarnu mrežu. Vene prate tok arterije.
Bez nervnih impulsa, kretanje bi bilo nemoguće. Živci idu do mišića, aktivirajući ih kada je to potrebno. Struktura noge u cjelini i struktura mišića ljudske noge (vidi sliku ispod) posebno se zasnivaju na istim zakonima kao i cijelo tijelo. Stoga, ako su nervi oštećeni, kretanje će biti otežano, sve do početka paralize.
Takva je ljudska anatomija u ovom dijelu. Mišići nogu, njihova struktura i lokacija sada će se detaljnije razmotriti.
Mišići
Mišići donjih ekstremiteta su snažniji od mišića ruku. Ali, s druge strane, nisu tako precizni kao na gornjim udovima. Mišići ljudskih nogu predstavljaju najveće fizičko opterećenje. Na primjer, snaga oslonca tijekom trkačkih skokova za profesionalne sportaše je veća od šest stotina kilograma. Oni doživljavaju još veći stres tokom skokova u vis, nakon čega slijedi odbojnost.
U svim ovim i drugim pokretima, nesamo mišići nogu osobe, ali i mišići drugih grupa: ruke, rameni pojas, trup. Ovo opterećenje se naziva globalnim jer zahtijeva puno energije.
Anatomija čovjeka: mišići nogu
Mišići ovog dijela tijela podijeljeni su u četiri grupe:
- Prednja butna grupa.
- Zadnja butna grupa.
- Straza.
- Mišići potkolenice.
Pogledajmo pobliže svaku od grupa posebno.
Prednja butna grupa
Mišići ljudske noge, naziv u ovom dijelu je "četvoroglavi", pošto imaju četiri glave:
- rectus;
- vasculus internus;
- external rectus;
- vasculus medius.
Kvadriceps je najmoćniji od svih mišića u ljudskom tijelu. Proteže se duž cijele prednje površine, gdje ga preseca sartorius oblique.
Sve glave kvadricepsa konvergiraju se na dnu bedra u zajedničku tetivu.
Pravi mišić je dvopenast i najduži. Od vrha do dna širi se i dopire do sredine bedra, nakon čega se sužava i pretvara u tetivu koja se spaja sa patelom. Smješten na prednjoj površini, doseže i završava na tibijalnom tuberkulu.
Vestus internus je debeo. Nalazi se na anteromedijalnoj površini i sa prednje ivice pokriva rektus mišić. Unutra je u kontaktu sa medijalnom grupom. Ponegdje je prekriven krojačkim mišićem. mišićni snopovi,koji okružuju anteromedijalnu površinu, idu naprijed i dolje u kosom smjeru. U donjem femoralnom dijelu prelazi u tetivu, spajajući se sa tetivom rektus mišića ljudskih nogu.
Vastus extrinsus je spljošten na prednjoj vanjskoj površini. Na nekim mjestima je prekriven mišićem koji napreže fasciju lata. Prednju ivicu prekriva rektus mišić. Mišićni snopovi idu naprijed i dolje u kosom smjeru, pokrivajući bedrenu kost sprijeda, a ispod se pretvaraju u tetivu, upletajući se u nju (tetiva pravog mišića).
Vastus medius je najslabiji od četiri. Ravan je i najtanji od njih i nalazi se na prednjoj površini. Srednji široki mišić prekriven je ravnom linijom, počevši od intervertebralne linije unutar svojih ¾ odozgo. Snopovi idu ravno prema dolje u okomitom smjeru, pretvarajući se u ravnu tetivu. Na dnu bedra, tetiva se veže za drugu tetivu koja pripada rektus mišiću.
Glavna funkcija kvadricepsa mišića je da ispruži nogu u kolenu. Mišić bicepsa uključen je u fleksiju kuka i naginjanje zdjelice.
Mišići nogu, čije su fotografije predstavljene u članku, složeni su sistem našeg tijela.
Zadnja butina
U ovom dijelu, bliže stranama, nalazi se biceps femoris. Kao što naziv govori, sastoji se od dvije glave:
- dugačka, koja potiče iz ishijalne tuberoze;
- kratka, dolazi sa trećine bočne usne u sredini.
Her mainfunkcija je savijanje koljena i ispruživanje kuka. Osim toga, zajedno sa gluteus maximus mišićem, savija torzo uz ojačanu potkoljenicu.
zadnjice
Ovaj dio uključuje sljedeće mišiće ljudskih nogu:
- gluteus maximus;
- gluteus medius;
- gluteus medius.
Prva zauzima cijelu površinu zadnjice. Stoga oblik stražnjice više ovisi o tome. Mišić potiče od iliuma, kokciksa i dorzalne sakralne površine. Glavni zadatak je osigurati kretanje zgloba kuka: ispravljanje tijela, kao i uvlačenje nogu.
Mišići potkolenice
Uzimajući dalje u obzir građu mišića ljudske noge, treba reći da oni završavaju u predjelu potkoljenice. Ovdje je mišić tricepsa koji se sastoji od dva koja imaju zajedničku tetivu.
Gastrocnemius mišić nastaje u femuru iznad kondila para glava koje prelaze u tetivu. Zatim se nastavlja u masivnu Ahilovu tetivu, koja se povezuje sa stražnjim dijelom kalkaneusa.
Još jedan mišić se zove soleus. Mesnata je i debela, smještena duž gastrocnemius mišića i prostire se na velikom dijelu kostiju potkoljenice. Polazi od glave i gornje trećine fibule, spušta se duž tibije, ne dodirujući odozdo srednju trećinu potkolenice. Na kraju prelazi u Ahilovu tetivu.
Leđni mišić je predstavljen plantarom, koji počinje iznad kondila butnog i kolenskog zgloba(kapsule). Spaja se sa tankom i dugom tetivom, fiksirajući se na petni tuberkul. Međutim, takav mišić možda uopće ne postoji.
Mnogi stručnjaci nazivaju mišiće skočnog zgloba tvrdoglavima, jer postaje veoma problematično razvijati snagu u ovom dijelu tijela. Dugotrajna i dinamična opterećenja učinila su opisane grupe vrlo otpornima. Zato ih je tako teško još snažnije razviti. Ali ako je potrebno, treneri prave posebne setove vježbi za ove mišiće.
