Program rada za fizičko vaspitanje sastavlja se prema određenim kriterijumima koje utvrđuje obrazovna ustanova. Nudimo uzorak kreiran za ovaj predmet sa nastavnim opterećenjem od tri sata.
Regulatorni okvir
Program rada fizičke kulture kreiran je na osnovu "Sveobuhvatnog programa za fizički razvoj učenika" V. I. Lyakha.
Objašnjenje
Ovaj program rada opšteg osnovnog i srednjeg savremenog obrazovanja usmjeren je na ispunjavanje zahtjeva komponente saveznog državnog standarda za ovu disciplinu, kao i osnovnog dijela kombinovanog programa iz fizičke kulture. Pored obaveznog minimuma sadržaja, program rada za fizičku kulturu uzima u obzir i nacionalne, klimatske uslove regiona. Posebna pažnja posvećena je materijalnoj sportskoj bazi obrazovne ustanove: očekuje se dodatni dio.
Program rada fizičke kulture (5. razred) Federalnog državnog obrazovnog standarda je dizajniran za tipičnuškola koja ima standardnu sportsku bazu za nastavu, kao i tradicionalni set sportske opreme.
Funkcije programa
Program uzima u obzir prijeme standarda, učešće školaraca na takmičenjima u košarci, fudbalu, odbojci, atletici.
Target
Program rada fizičkog vaspitanja (5. razred) Federalnog državnog obrazovnog standarda namijenjen je sveobuhvatnom razvoju djetetove ličnosti kroz usađivanje vještina zdravog načina života. U vidu uslova fizičkog zdravlja smatraju se:
- odlično zdravlje;
- normalan nivo formiranja motoričkih sposobnosti;
- vještine i motivi za sportske aktivnosti.
Načini da postignete svoje ciljeve
Program rada fizičke kulture rješava probleme:
- jačanje fizičkog zdravlja, skladan razvoj;
- sticanje motoričkih vještina i sposobnosti;
- sticanje osnovnih znanja iz oblasti sporta i fizičke kulture;
- pojava vještina i potreba za samostalno izvođenje vježbi, korištenje istih za trening, opuštanje, jačanje ličnog zdravlja;
- stimulacija mentalnih svojstava ličnosti.
Program rada fizičke kulture (FGOS) podrazumeva sistem fizičkog razvoja koji uključuje nastavu, vannastavne sportove i fizičke vežbe.
Značenje treningadiscipline
Tokom nastave, kao i dodatnih aktivnosti, treba da se odvija ne samo fizički razvoj djeteta, već i razotkrivanje njegovih individualnih i duhovnih sposobnosti, samoopredjeljenje. Program rada discipline „fizička kultura“zasnovan je na aktivnom i ličnom pristupu, podrazumeva optimizaciju i intenziviranje obrazovno-vaspitnog procesa. Prilikom rješavanja problema razvoja fizičkog zdravlja djeteta, nastavnik se fokusira na sljedeće elemente:
- duhovno i fizičko usavršavanje učenika;
- razvijanje potreba za redovnim fizičkim vježbanjem;
- jačanje voljnih i moralnih kvaliteta;
- sticanje komunikacijskih vještina;
- unapređenje humanističkih odnosa.
Radni program fizičke kulture (1. razred, GEF, Lyakh V. I.) sastoji se od dva važna dijela: varijabilnog (diferenciranog) i glavnog dijela. Svaki student je obavezan da savlada osnovni dio programa za ovu nastavnu disciplinu. Bez osnovnog oblika, punopravne adaptacije diplomca obrazovne ustanove životu u društvu, nemoguća je njegova efikasna radna aktivnost. Osnovna komponenta su uobičajeni programi rada: "Fizičko vaspitanje", Lyakh V. I., koje je preporučilo Ministarstvo obrazovanja Ruske Federacije prema novim obrazovnim standardima. Obavezno je za sve škole, ne zavisi od individualnih sposobnosti učenika, nacionalnih i regionalnih faktora.
Određuje se varijabilni program rada u fizičkom vaspitanju (1. razred) Lyakh, GEF (3 sata) sa UUDpotreba za formiranjem individualnih sposobnosti učenika, obuhvata regionalne i lokalne karakteristike plana rada obrazovne ustanove. Program ima tri dijela koji opisuju sadržaj potrebnih standarda za fizičku kulturu.
Glavni zadaci
Ova akademska disciplina je usmjerena na:
- skladan fizički razvoj, formiranje vještina lijepog držanja, podsticanje otpornosti djetetovog organizma na vanjske nepovoljne uslove okoline, formiranje temelja zdravog načina života, lične higijenske navike;
- trening i razvoj glavnih tipova motoričkih radnji;
- poboljšanje sposobnosti navigacije u prostoru, reagovanja na signale, održavanja ravnoteže, reprodukcije parametara kretanja, razvoja snage, fleksibilnosti, brzine;
- razvijanje sistema znanja o uticaju fizičke vežbe na moralne kvalitete osobe;
- formiranje navike samostalnog učenja u privatno vrijeme;
- podsticanje uzajamne pomoći, samostalnosti, inicijative školaraca;
- pomoć u mentalnom razvoju.
Uslovi za stepen pripremljenosti maturanata osnovne škole
Program rada fizičke kulture srednjeg stručnog obrazovanja sadrži listu uslova za svršene studente ove nastavne discipline.
Oni bi trebali znati:
- istorija formiranja fizičke kulture u SSSR-u iRusija;
- razlike u određenom sportu;
- fiziološke, pedagoške, psihološke osnove podučavanja osnovnih motoričkih radnji, savremeni kompleksi fizičkih vježbi;
- biodinamičke karakteristike i posebne korektivne vježbe, principi njihove primjene u cilju poboljšanja zdravlja;
- fiziološki momenti respiratornog sistema, cirkulacija krvi pri mišićnim opterećenjima, mogućnosti razvoja i poboljšanja setova vježbi u zavisnosti od uzrasta;
- psihofunkcionalni parametri organizma;
- vlastite opcije za praćenje zdravstvenog stanja, promjenu fizičke kondicije.
Mora biti u stanju:
- ispravno sa tehničke tačke gledišta za izvođenje motoričkih radnji, primjena ih za lične aktivnosti u slobodno vrijeme i takmičarske aktivnosti;
- izvršite korekciju držanja;
- razvijajte nezavisne setove fizičkih vježbi, odaberite motorni mod, održavajte performanse na optimalnom nivou;
- regulišu i kontrolišu stanje organizma u procesu izvođenja fizičkih vežbi, radi postizanja lekovitog efekta i razvoja fizičkih stanja;
- upravljajte ličnim emocijama, efikasno komunicirajte sa vršnjacima i odraslima, poboljšajte kulturu komunikacije;
- koristite savremenu sportsku opremu i opremu, koristite posebna tehnička sredstva za poboljšanje individualnog fizičkog vaspitanja.
Zahtjevi za motoričke vještine, sposobnosti, sposobnosti
- U acikličnoj i cikličnoj lokomociji, kretajte se najvećom brzinom od 60 metara od donjeg starta.
- Trčite ujednačenim tempom do 20 minuta za dječake, do 15 minuta za djevojčice, nakon 9-13 koraka trčanja napravite skok u dalj.
- U akrobatskim i gimnastičkim vježbama izvodite kombinaciju 3-4 elementa. Trebalo bi da uključuje s alto naprijed-nazad, stoj na rukama i na glavi, polu-split, dugački s alto, most (za djevojčice).
- Fizička spremnost treba da bude na prosječnom nivou pokazatelja formiranja glavnih fizičkih sposobnosti, uzimajući u obzir individualne i regionalne mogućnosti školaraca.
Nivo fizičke kulture, koji je povezan sa nacionalnim i regionalnim karakteristikama, planiraju lokalne i regionalne vlasti. Varijabilni dio programa fizičkog vaspitanja bira sama obrazovna ustanova, uzimajući u obzir lične sklonosti i želje nastavnika.
Zaključak
Program fizičkog vaspitanja uključuje sve osnovne elemente koji su tipični za druge akademske discipline. Posebna pažnja posvećena je sigurnosti u programu. U tematskom planiranju za svaki čas pažnja je posvećena tehnici izvođenja fizičkih vježbi. Svaki čas nastavnik počinje ponavljanjem osnova bezbednog ponašanjanastavu fizičke kulture, metodologiju izvođenja svake pojedinačne vježbe. Nastavnik pretpostavlja u planiranju vremena rezervnih časova. Na primjer, zimi, kada je temperatura ispod 14 stepeni, nastava na otvorenom se otkazuje, a nastava se prenosi u salu. Osim toga, tematsko planiranje predviđa rezervno vrijeme za dodatne pripreme za sportska takmičenja i sportske dane. U zavisnosti od toga koji smjer aktivnosti nastavnik odabere, elementi posebnog sporta mogu se uključiti u planiranje kao varijabilni dio.
