Svaka religija ima u svojoj tradiciji odbijanje hrane (bilo sve ili neke) i pića. Ovaj period u životu vjernika naziva se post.
Ovo je oblik vjerske strogosti, način života i skup vježbi, fizičkih i moralnih, usmjerenih na oslobađanje nečijeg duha.
Hrišćanstvo, na primjer, o tome govori ne samo kao o ograničenju u hrani, već iu zabavi, komunikaciji sa svijetom općenito. Uporedni telesni i duhovni postovi su period najveće napetosti u molitvi.
Brzo za održavanje - ne jesti masnoću
Počevši sa ovim procesom, jesti nešto što je zabranjeno njegovom poveljom je obeščašćeno. Postoji 5 stepeni fizičkog posta:
- Odbijte jesti meso i mesne prerađevine.
- Ne konzumirajte mlijeko ili proizvode na bazi mliječnih proizvoda.
- Odbijanje ribe i životinjskih morskih plodova.
- Ne jedi masno.
- Odbijanje bilo koje hrane naodređeni rokovi.
Na staroslavenskom, riječ "scrum" značila je "mast", pa se hrana koja ga sadrži naziva skrum. Ovo je meso životinja i ptica, mliječni proizvodi, jaja.
Za vrijeme posta zamjenjuju se drugom hranom da se ne bi uvrijedili. To su namirnice kao što su voće i povrće, žitarice i mahunarke, bobičasto voće i orašasti plodovi, med i gljive.
U pravoslavlju i islamu postoji mnogo više postova (i oni su strožiji) nego, na primjer, u anglikizmu i katoličanstvu.
Ne samo kruhom
Čovek takođe živi "po svakoj reči Gospodnjoj" - ovo je rekao Mojsije u Starom zavetu.
Spas duše, prema kršćanskim vjerovanjima, ne postiže se samo ograničenjem hrane. Jedan od tri učitelja i svetaca Ekumenizma kaže da post uključuje:
- uklanjanje od svakog zla,
- kroćenje vlastitih požuda,
- bez ljutnje,
- zaustavite krivokletstvo, klevetu i laži,
- za obuzdavanje jezika.
Na kraju krajeva, post nije dijeta. A njegov cilj je da prestane ugađati tijelu svakog minuta, fokusirajući se na dušu.
Počiniti grešnu misao ili djelo (uključujući i svijest o vlastitoj pravednosti ili superiornosti nad onima koji ne poste) - ovo je drugo značenje riječi "nepošteno".
