Svako provede najmanje trećinu svog života kod kuće. Iz tog razloga je toliko važno stvoriti ugodno i povoljno okruženje u domaćim zidovima. Higijena doma je nauka koja se bavi uticajem uslova života i rada na zdravlje i rad ljudi. Kako svoj dom učiniti što udobnijim i udobnijim? Uzmite u obzir.
Higijena doma - šta je to?
Svaka osoba sanja o udobnom i udobnom domu za život. Zapravo, svako od nas može svoj dom učiniti upravo takvim upravo sada. I uopšte nije važno koliko je kvalitetan popravak u vašem stanu i da li imate sredstava da ga prepravite. Postoji čitava disciplina posvećena poboljšanju i održavanju doma. Bilo bi korisno da svako zna šta je higijena doma. Ovo je skup pravila i provjerenih savjeta za održavanje kućanstva koji će vam pomoći da vaš dom učinite sigurnim i udobnim za duži boravak. Pravilno opremljen dom je mjesto gdje je ugodno biti i gdje se želite vratiti. Ljudi koji žive u njemu puni su energije, rjeđe se razboljevaju i osjećaju se srećno.
Unutarnje uređenje i enterijer
Razmislite kako ćete podržatičistoća i red doma, ima smisla i tokom renoviranja. Odaberite ekološki prihvatljiv i siguran građevinski materijal. U dnevnim sobama dozvoljeno je tapetiranje, farbanje ili ukrašavanje ukrasnim panelima. Za vodovodne instalacije pločice su najbolja opcija. Izbor završnih materijala za kuhinju zaslužuje posebnu pažnju. Iznad sudopera i radnog prostora potrebno je napraviti „pregaču“od pločica. Zidovi u ovoj prostoriji najbolje su ofarbani bojom. Pokrijte kuhinjski pod linoleumom ili postavite posebne pločice. Nakon popravke posebnu pažnju posvetite odabiru i rasporedu namještaja. Nemojte zatrpati centar sobe. Odaberite namještaj prema vašim ličnim potrebama i funkciji sobe.
Oslobodite svoj dom od svega što vam nije potrebno
U svakom stanu postoje stvari koje su pohranjene "za svaki slučaj". To su pokvareni aparati, stari časopisi i knjige, posuđe koje se ne koristi redovno, odjeća koja ne stoji i još mnogo toga. Higijena doma mora obavezno uključivati redovno čišćenje kuće od smeća. Započnite novu tradiciju - provodite generalno čišćenje najmanje jednom u šest mjeseci i bez sažaljenja bacite sve nepotrebno. Gdje se početi rješavati smeća? Prije uklanjanja prašine i brisanja prljavštine, rastavite police i ladice. Pokušajte da obratite pažnju na svaku stvar, držite je u rukama i odgovorite sebi na pitanje: "Da li je potrebno, koliko često se koristi?" Stručnjaci za odlaganje otpada kažu da možete baciti sve što niste koristili neko vrijeme.prošle godine. Ako imate puno dobrih stvari koje je šteta baciti u smeće, možete ih prodati ili donirati u dobrotvorne svrhe.
Kućna mikroklima
Svjež vazduh je veoma važan za zdravlje ljudi. Higijena doma mora obavezno uključivati redovnu ventilaciju. U svakom vremenu, otvorite prozore na 5-10 minuta najmanje 2 puta dnevno. Pazite na temperaturni režim: za stambene prostore optimalna temperatura je 18-20 stepeni. Korisno je kontrolirati vlažnost zraka. Danas postoje posebni kućni aparati koji mogu snimiti i ispraviti ovaj indikator. Nepotrebno je reći da u idealnom domu nema mjesta za buđ, insekte i glodare? Redovno čišćenje i specijalni proizvodi pomoći će vam da se nosite sa ovim nepozvanim gostima.
Pustite svjetlo u svoj dom
Čovjek se osjeća mnogo bolje i sretnije u svijetlim prostorijama. Ovo pravilo treba uzeti u obzir pri odabiru sheme boja za uređenje prostorija u kojima provodite najviše vremena. Takođe je važno osigurati da u vaš dom ulazi dovoljno sunčeve svjetlosti. Perite prozore čim se zaprljaju, a ne samo 2 puta godišnje kada se mijenjaju godišnja doba. Tokom dana, držite tamne zavjese otvorene ili ih potpuno napustite. Uredite pravilno vještačko osvjetljenje u stanu. Razmotrite lokaciju rasvjetnih tijela i odaberite svjetiljke koje odgovaraju njihovoj snazi. Ne zaboravite da kućna higijena uključuje redovno pranje lustera i lampi,kao i brisanje sijalica. Prašina na plafonskim lampama i lampama značajno smanjuje njihovu osvetljenost.
Kako osigurati higijenu doma? Pravila za čišćenje kuhinje
U svim domovima kuhinja je mjesto gdje se čuva hrana i priprema i jede. Ovoj prostoriji treba više pažnje. Pokušajte održati savršenu čistoću i red u kuhinji. Operite suđe odmah nakon jela ili pripreme hrane. Redovno brišite radne površine i trpezarijski sto. U kuhinji je dozvoljeno koristiti deterdžente za dezinfekciju, pod uslovom da su bezbedni za zdravlje ljudi. Pravilno čuvajte hranu i redovno proveravajte rok trajanja. Za otpad pokupite kantu za smeće sa poklopcem, svakodnevno bacajte smeće. Prilikom kuhanja, čestice masti se talože na cijeloj površini. S vremena na vrijeme perite fasade i unutrašnje police namještaja, zidove, održavajte čistim kućne aparate.
Šta još trebate znati o čišćenju kuhinje? Pravila kućne higijene za njegu ovog područja su posebno stroga. Zamijenite sunđere za suđe, krpe za čišćenje i peškire najmanje jednom sedmično. Svaki dan, svi ovi uređaji moraju se temeljito osušiti. S vremena na vrijeme pregledajte sve raspoloživo posuđe i pribor. Bacite predmete koji su okrnjeni bez sažaljenja. Takvo posuđe je potencijalno opasno po zdravlje, jer se bakterije razmnožavaju u pukotinama na njihovoj površini.
Savršen red u kući je uvijek
Lična higijena kuće uključuje svakodnevno čišćenje cijele kuće. Narodna mudrost kaže: "Čisto je gdje ne bacaju, a ne gdje čiste." Zaista, lakše je naviknuti se da stalno održavate red u kući nego da cijeli vikend provedete na generalnom čišćenju. Uvijek stavljajte stvari na njihova mjesta nakon što ste ih iskoristili. Podove je potrebno čistiti svaki dan. Odaberite način koji vam najviše odgovara: usisavanje, pranje ili metenje. Ali u svakom slučaju, mokro čišćenje treba provoditi najmanje 1-2 puta tjedno. Svaki drugi dan treba da prebrišete otvorene police. Zapravo, u svakom stanu uvijek postoji gdje očistiti i šta poboljšati. Planirajte oko 5 različitih kućnih poslova za dan, od čišćenja prostora do manjih popravki. Uz redovno pridržavanje ovog pravila, primijetit ćete da je kuća uvijek svježa i čista bez titanskih napora s vaše strane. Svakodnevna briga o vlastitom domu i pravovremeno čišćenje svih prostorija se ukratko zove - kućna higijena. Tretirajte svoj lični prostor s ljubavlju i pažnjom i on će postati zaista ugodan.
Kućna hemikalija ili narodna sredstva za čišćenje?
Na policama svakog modernog supermarketa danas možete pronaći raznobojne tegle i boce dizajnirane za čišćenje svih prostorija našeg doma. Mnogi proizvodi obećavaju trenutno uklanjanje teških mrlja i uklanjanje stare prljavštine za nekoliko minuta. Izgledi su vrlo primamljivi, ali sve veći broj domaćica im se vraćakorištenje "bakinih" kućnih lijekova za kućnu njegu. Jake formulacije nisu bezbedne za zdravlje ljudi i kućnih ljubimaca. Dok su ljudi ekološki prihvatljivi i često prilično dobro obavljaju svoju glavnu svrhu - uklanjanje zagađenja. Posuđe možete prati sa senfom u prahu ili rastvorom sode. Limunska kiselina će pomoći da se riješite kamenca, a obična jestiva sol savršeno čisti emajlirane površine od čađi i masti. Zapravo, higijena tijela i doma može se održavati i bez modernih fabričkih proizvoda. Isprobajte različite recepte i odaberite onaj koji vam se najviše sviđa.
Tajne ažuriranja unutrašnjosti bez popravke
Vremenom, čak i najsofisticiraniji enterijer dosadi i počinje da nam deluje dosadno. Zapravo, nije teško primjetno oživjeti prostor i zablistati novim bojama. Ako vam se soba čini dosadnom, pokušajte promijeniti tekstil. Ovo je jedan od najjeftinijih i najefikasnijih načina za promjenu interijera. Također možete dodati ili zamijeniti neke dekorativne elemente: fotografije i slike u okvirima, setove figurica, kuhinjski pribor. Higijena i dizajn doma je kreativan proces. Nemojte se bojati eksperimentiranja, poput premještanja namještaja ili kupovine novog rasvjetnog tijela. Danas je u modi sezonsko uređenje interijera. Ako želite, ukrasite sobe za praznike, promijenite zavjese kada se godišnja doba mijenjaju, postavite kompozicije od svježeg cvijeća u unutrašnjost. Zapamtite najvažnije pravilo: kuća je njegov odrazvlasnika, jasna demonstracija njegovog ukusa i nivoa kulture. Odnosite se prema svom domu s poštovanjem i tada ćete sigurno postati sretniji.
